episode#65｜スキーヤーのたるんだ腹筋を鍛える２分間集中トレーニング！

8年前のこの大会で、僕はスキー業界から離れる決断をした。

内脚のコントロールができない人のオフトレーニング｜One Point Lesson - No.21

細かい操作ができない人のための膝のコントロールトレーニング｜One Point Lesson No.22

episode#72｜NEWオープニング＆エンディング作ってみました！

Q&A｜大回りですが、切れがなくメリハリがありません。イメージとしては脚を伸ばすのか、伸ばしたあと自分もターンの外についていかせる感じで圧を求めていけばいいのか迷っています。

Q&A｜小回り内倒してしまうんですがいい練習方法とかありますか？

▶︎ 11/16 配信 - 移動中にできるトレーニング by オンラインスクール

2017-2018 雪上レッスン受付開始スケジュールについて

episode#69｜スキーヤー必見！お尻が使えない人のためのお尻集中サーキットトレーニング！

今までオンラインスクールやオンラインマニュアルで触れてこなかった「ハの字」について、今年は動画で解説して行きます📱