腰を正対して滑れない人のスタンストレーニング|One Point Lesson - No.19
 
さて、いろんな意味で凹んでいる僕ですが、僕の強みは止まらないことなのでガンガン行きます😊
 
今回は結構大事なポイントです、見た目的なシルエットのためのスタンストレーニングではなく、基本ポジションを確かなものにしていくためのすんごく重要な考えでのスタンストレーニングなので、ぜひ最後まで見てください。

最後までですよ👍
最後に僕が普段からスタンスを3cmで滑る理由を解説しています。

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※ 2018/02/21 参加者2900名以上
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