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pilates BAL式、スクワッド|by Bodyalignmentlab. Ai 今回はスクワッドです! ジムトレーニングを始めたので、メニューに組み込んでトレーニングしてきました👍 お尻を使えるって本当大事^^ 使え...
episode episode#24|これで極寒のスキー場でも大丈夫!?かも!! こーゆうの本当欲しかったので、使う前の気持ちとしてはすごくワクワクしてます^^ 次回は実際に雪上で試してみますね! LENZ|レンツ Fac...
日頃のつぶやき 【動画】基礎スキーとアルペンの違いってなんですか?|それ、齋藤に聞いてみたら?Vol.005 僕が運営するオンラインサロンにて質問コーナー"それ、齋藤に聞いてみたら?"を設けています。そこに頂いた質問にお答えしている動画です。 Q...
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