episode トレーニング雪上レッスンAPPI技術選コブ episode#41｜全日本へ通過した技術選選手のトレーニングに付き添ってきましたよー（コブ＆小回り） 2018年2月9日 23秒 先日トレーニングした姉妹が３人とも全日本に通過したのでトレーニングに付き添って来ました👍 三女はお休みでーす！ Place：安比高原 APPI Supported by リスクコンサルティング株式会社 ≫≫≫ goo.gl/EJ9UBe Facebook Twitter はてブ
episode episode#65｜スキーヤーのたるんだ腹筋を鍛える２分間集中トレーニング！ さー腹筋トレーニングの時間ですよー！！ そんなにきつくない家でできる自重トレーニングなので、ぜひ隙間時間にやってみてください ２分も隙間...
episode episode#61｜BYND4日目（授業最終）は実践グループワーク！ いよいよ授業最終回の今日はグループワーク！ チームで企画構成など考え役割を決めながら進め、周りの人たちにも協力してもらいながら進めていきます...
質問コーナー Q&A｜［後半］怪我をしてしまう可能性が高い滑りの傾向とかがあれば是非教えて欲しいです。 今回は接触に関することと、質問をいただいたシチュエーション別の解答をしてみました。 ［前半］は「単独」でケガをしてしまう場合、［後半］は...
pilates BAL式、体幹トレーニング｜by Bodyalignmentlab. Ai 前回はストレッチの動画を配信しましたが、今回は体幹トレーニングです✨ 現地イベントでもよく行っていた動きを、丁寧に解説＆実践してもらいまし...
episode episode#32｜ツリーランコース新設のザイラーが面白かった！！ 昨シーズン新設された西森のツリーランコースと、今シーズン新設されたザイラーのツリーランコースを滑ってきました✨ 深雪をもっとカッコ良く滑りた...
オンラインサロン スキーサロンとは？オンラインスクールとは？ こんにちは齋藤勇洋です！ 岩手県の安比高原スキー場とオンライン上を拠点として活動しているスキーヤーです。主に基礎スキーのレッスンをしています...
👍 三女はお休みでーす！
