レッスン前に新しくなった安比のホテルのカフェで読書

episode#28｜今シーズン初のレッスンは実践的な小回りメイン

息抜き

episode#71｜可変ダンベルが便利すぎる！おすすめトレーニングアイテム

【 Videoblog｜No.003 】オリジナルグッズ作ってみました。

オンラインマニュアル

ふと、 レッスン中に説明が終わって 滑り出そうと向きを変えようとした時 　 ゲレンデの片隅でこちらを じっと見ている男性がいることに 気づきました。

１２月もスキー＆フィットレッスンやります！

▶︎ 11/16 配信 – 移動中にできるトレーニング by オンラインスクール