日頃のつぶやき 【動画】軸に乗って滑れるようになるトレーニング|1 Point lesson|No.11 2016年8月6日 29秒 いつも通りの鉄板トレーニングですが、インラインだと雪上よりもバランスが取りにくいので、雪上でごまかして乗っていることに気付いていない方ももしかしたら発見があるかもしれませんよ★ 動画でも解説していますが、切り替え部分が特に難しいので、バランスを崩した状態でも滑らかに滑れるように試してみてください^^ Facebook Twitter はてブ
オフトレ ずっと健康で動ける体であるためのトレーニングとして 今週もBuddyトレーニング終了 僕はスキーのためのトレーニングの前に、ずっと健康で動ける体であるためのトレーニングとして通っています ただ...
episode episode#67|スキーヤーのための4分間タバタ式トレーニング!! 今回のBUDDYトレはタバタ式トレーニングを取り入れた、スキーヤーのための4分間トレーニングです 前回は体幹トレーニングでしたが、今回は...
日頃のつぶやき オンラインスクール 2015-2016 "fall" 目次公開 現在募集中の9/1(火)スタートのオンラインスクール2015-2016 "fall"ですが、その動画配信日程と目次を公開します。オンライン...
episode episode#52|The King of Bumps 前日レッスンの後にゲストスキーヤーと参加者みんなでコース作りしたよー episode#52|The King of Bumps 前日レッスンの後にゲストスキーヤーと参加者みんなでコース作りしたよー 3...
ワンポイント [後編]失敗しないブーツ選びのポイント〜「皆さん、ブーツの硬さどれくらいですか?」〜 昨日はブーツを選ぶ時の ポイントを、 - フィット感 - 反応 とお伝えしました。 今日は、「反応」についてお話ししてみますが、その前に、フ...
episode episode#49|カリンカリンのアイスバーンの滑り方って... episode#49|カリンカリンのアイスバーンの滑り方って... 久しぶりに安比に戻ってきたら、カリンカリンのアイスバーンだったの...