雪上レッスン レッスン雪上レッスン 今シーズン初レッスン✨ 2017年12月9日 12秒 今シーズン初レッスン😁 この時期にしては珍しく実践的なレッスンでした⛷ 皆んな一歩一歩進むね✨ place：安比高原 APPI Instagram [instagram-feed] Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
pilates BAL式、腰まわりのストレッチ｜by Bodyalignmentlab. Ai いつもピラティストレーニングでお世話になっている、BAL代表、ピラティス講師のAiさんが、オンラインサロンメンバー向けに、腰まわりのストレッ...
質問コーナー Q&A｜柔らかめの雪の時の質問なのですが、外スキーが深く刺さり過ぎてしまいます。 柔らかい雪・アイスバーン・ジャガイモ畑・・・ 思ったようにスキーが動かない時ってありますよね〜😓 回答の動画はオンラインサロン内で公開し...
質問コーナー Q&A｜スキーとインラインの小回りの感覚の違いについて教えてください ★ FacebookやYouTubeでいただいた質問に答えるコーナーです★ これはピスラボやプラスノーとインラインの違いでもありますね＾＾ ...
episode episode#41｜全日本へ通過した技術選選手のトレーニングに付き添ってきましたよー（コブ＆小回り） 先日トレーニングした姉妹が３人とも全日本に通過したのでトレーニングに付き添って来ました👍 三女はお休みでーす！ Place：安比高原 A...
episode episode#25｜３ヶ月８５回のレッスンを終えて気づいた３つのこと ８月後半から始めたスキー＆フィットでのレッスンですが、スキーに繋がる要素が結構あって、充実したオフシーズンにできました👍 来年のオフシー...
YouTubeライブ 9/13（木）開催｜スキーが思い通りに動かない人の共通点とそれを克服するために必要な「◯◯」とは？ 9/13（木）にYouTubeライブ開催します👍 お時間合う方は参加してみてくださいね😊 https://youtu.be/GZs8NQbX...
episode episode#40｜レンタルスキーでゲレパウ攻めてみたぜ！ ゲレンデが全面パウダーだったので、急遽レンタルでスキーを借りてパウダー攻めてきました😄 Place：安比高原 APPI Music by...
オンラインスクール 【満員御礼】オンラインスクール 2015-2016 “winter” 【満員御礼】オンラインスクール 2015-2016 "winter" 本日１２月１日から開始のオンラインスクール 2015-2016 "wi...
