８月後半から始めたスキー＆フィットでのレッスンですが、スキーに繋がる要素が結構あって、充実したオフシーズンにできました👍 　 来年のオフシーズンはもっといろんなことできそうだなーと、いろいろ考え中... https://youtu.be/Rig2Nmmm7uU...

12月もスキー＆フィットレッスンやります👍 平日ですが、20.21.22日受付中ですので、お気軽にメッセージくださいね！ 今日もレッスン。 國井さん、今回はポジション二ング。 無意識に出ている動...