episode#65|スキーヤーのたるんだ腹筋を鍛える2分間集中トレーニング!

さー腹筋トレーニングの時間ですよー!!
そんなにきつくない家でできる自重トレーニングなので、ぜひ隙間時間にやってみてください
 
2分も隙間時間ない人はいないでしょう!笑

Place:Personal Training Studio Buddy スポーツパフォーマンス向上の為のジム

Music by: https://soundcloud.com/weareslicen…/faded-slice-n-dice-remix

Supported by
リスクコンサルティング株式会社 ≫≫≫ goo.gl/EJ9UBe

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