![episode#67|スキーヤーのための4分間タバタ式トレーニング!!](https://saitotakehiro.com/wp-content/uploads/2018/08/ep67.jpg)
今回のBUDDYトレはタバタ式トレーニングを取り入れた、スキーヤーのための4分間トレーニングです
前回は体幹トレーニングでしたが、今回は有酸素トレーニングでガッツリ動きますので、ぜひ試してみてくださーい!
きっつ!!
Place:Personal Training Studio Buddy スポーツパフォーマンス向上の為のジム
Music by: http://freemusicarchive.org/music/Blank__Kytt/
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