YouTube オンラインスクール トレーニング トレーニングオフトレ動画オンラインスクールBUDDY 【オンラインスクール#12】スキーのリカバリー能力を向上させるバランストレーニング｜Takehiro Saito 2019年9月12日 6秒 Instagram [instagram-feed] Facebook Twitter はてブ
pilates BAL式、スクワッド｜by Bodyalignmentlab. Ai 今回はスクワッドです！ ジムトレーニングを始めたので、メニューに組み込んでトレーニングしてきました👍 お尻を使えるって本当大事＾＾ 使え...
日頃のつぶやき 試乗会情報！ハンドメイドスキー ４ブランド合同試乗会 IN 水上高原！ 詳細はこちら（Stockli Facebookページ）▼ https://www.facebook.com/events/220524771...
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お知らせ 1920シーズン雪上レッスン受付開始スケジュールについて【レッスン料金改定あり】 皆さんこんにちは。 9月に入り、少しずつ気持ちも冬に向かってきている頃と思います。僕も冬の準備を本格的に動き出し、シーズンインが待ち遠しくな...
ワンポイント ［後編］失敗しないブーツ選びのポイント〜「皆さん、ブーツの硬さどれくらいですか？」〜 昨日はブーツを選ぶ時の ポイントを、 - フィット感 - 反応 とお伝えしました。 今日は、「反応」についてお話ししてみますが、その前に、フ...
オフトレ 【動画】スキーに役立つバランスボードとバランスボールのトレーニングを動画で紹介してみました こんにちは、齋藤です。 昨日買いきりタイプを販売開始したオンラインスクールですが、その中で本編と別に家でトレーニングできる「家トレシリーズ...
日頃のつぶやき 今までオンラインスクールやオンラインマニュアルで触れてこなかった「ハの字」について、今年は動画で解説して行きます📱 ＜ １日目 ＞ Step.1｜ハの字の基本を理解する Step.2｜ハの字で滑る Step.3｜ハの字でスピードを出して滑る Step.4｜...
