質問コーナー pickupQ&A小回りアドバイス Q&A|トップを回すような小回りにするにはどうしたらよいかアドバイスお願いしますm(__)m 2017年12月21日 18秒 Q&A|トップを回すような小回りにするにはどうしたらよいかアドバイスお願いしますm(__)m お答えしてみました😊 ポイントは2つです✌️ Facebook postLINE
オンラインスクール オンラインスクール 2015-2016 "winter"の通常募集を開始しました! オンラインスクール 2015-2016 "winter"の通常募集を開始しました!早期割引期間が終了しましたので、価格が12,000円となり...
episode episode#65|スキーヤーのたるんだ腹筋を鍛える2分間集中トレーニング! さー腹筋トレーニングの時間ですよー!! そんなにきつくない家でできる自重トレーニングなので、ぜひ隙間時間にやってみてください 2分も隙間...
アイテム 4月1日(日)オンラインショップ(KAIROS|カイロス)オープン! 主に齋藤勇洋が扱っているアイテムなどが購入できます。 オンラインストアへのログイン方法は、 オンラインサロン内のご案内をご確認ください。...
オフトレ ずっと健康で動ける体であるためのトレーニングとして 今週もBuddyトレーニング終了 僕はスキーのためのトレーニングの前に、ずっと健康で動ける体であるためのトレーニングとして通っています ただ...
日頃のつぶやき オンラインスクール 2015-2016 "fall" 目次公開 現在募集中の9/1(火)スタートのオンラインスクール2015-2016 "fall"ですが、その動画配信日程と目次を公開します。オンライン...
episode episode#61|BYND4日目(授業最終)は実践グループワーク! いよいよ授業最終回の今日はグループワーク! チームで企画構成など考え役割を決めながら進め、周りの人たちにも協力してもらいながら進めていきます...
pilates BAL式、スクワッド|by Bodyalignmentlab. Ai 今回はスクワッドです! ジムトレーニングを始めたので、メニューに組み込んでトレーニングしてきました👍 お尻を使えるって本当大事^^ 使え...