オンラインスクール 今期は新たに外部講師をお招きして、僕では補えない部分を助けてもらおうと思います どー見てもやる気満々の齋藤です。 お陰様で過去最高の参加者となっているオンラインスクールですが、今期は新たに外部講師をお招きして、僕では補え...
episode episode#65｜スキーヤーのたるんだ腹筋を鍛える２分間集中トレーニング！ さー腹筋トレーニングの時間ですよー！！ そんなにきつくない家でできる自重トレーニングなので、ぜひ隙間時間にやってみてください ２分も隙間...
pilates BAL式、体幹トレーニング｜by Bodyalignmentlab. Ai 前回はストレッチの動画を配信しましたが、今回は体幹トレーニングです✨ 現地イベントでもよく行っていた動きを、丁寧に解説＆実践してもらいまし...
日頃のつぶやき おかげさまでYouTubeチャンネル登録者数、1,500名様達成です！！ YouTubeチャンネル登録者数、1,500名様達成です❗ ありがとうございます❗m(_ _)m またしばらくは減ったり増えたりあると思いま...
episode episode#47｜［技術選］決勝2日目 - 最終日｜8点差からの逆転優勝 episode#47｜［技術選］決勝2日目 - 最終日｜8点差からの逆転優勝 決勝2日目（最終日）丸山貴雄さんとトップ争いをしていた、吉...
episode episode#56｜動画編集スクール２日目は編集＆撮影＆懇親会！［2日目］ まだまだ表面上分かりにくい部分の勉強をしていますが、僕自身の動画編集時間は格段に短縮されています 学べるって幸せだー！！ Place：B...
