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質問コーナー Q&A|大回りですが、切れがなくメリハリがありません。イメージとしては脚を伸ばすのか、伸ばしたあと自分もターンの外についていかせる感じで圧を求めていけばいいのか迷っています。 Q&A|大回りですが、切れがなくメリハリがありません。イメージとしては脚を伸ばすのか、伸ばしたあと自分もターンの外についていかせる感じで圧を...
日頃のつぶやき 試乗会情報!ハンドメイドスキー 4ブランド合同試乗会 IN 水上高原! 詳細はこちら(Stockli Facebookページ)▼ https://www.facebook.com/events/220524771...
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pilates BAL式、体幹トレーニング|by Bodyalignmentlab. Ai 前回はストレッチの動画を配信しましたが、今回は体幹トレーニングです✨ 現地イベントでもよく行っていた動きを、丁寧に解説&実践してもらいまし...